めぐルナ定期便　あっこ 様　34歳

生理前のイライラやだるさが強く、子どもたちに
つい当たってしまうのがイヤで色々試めしていました。
「めぐルナ」にたどりつき半年くらいです。

以前はイライラや身体のきつさで、
生理が近いんだなと感じていましたが、
ここ最近は生理になってから予定日だと気づいたり、
確実に前より改善しています。

昔の女性は皆、満月に生理が来ていたそうで、
ストレスフリーの満月生理あこがれていましたが、先月からそうなりました！

よいリズムになっているのかなぁと思います。
それでも寝不足が続くとイライラ、ホルモンバランスが乱れているのを感じます。
睡眠を大切に、これからも「めぐルナ」を続けて、おだやかな自分でいたいです。