あなたの更年期・プレ更年期度をチェック
女性は40歳を過ぎたころから卵巣機能が低下し始めて、やがて閉経を迎えます。
閉経を挟んだ前後10年を「更年期」と呼びます。
また、本格的な更年期に入る前の30代後半～40代半ばにかけて、ゆるやかにホルモンバランスが崩れ始める世代や症状のことを「プレ更年期」と呼びます。
更年期の症状は個人差が大きく、一説には300以上もの症状があるとも言われています。
「もしかして、これって更年期？」と思い当たる不調を感じていたら、更年期度をチェックをしませんか？
あまり深く考えずに「そういえば」と感じている項目にチェックしてみてくださいね。
※更年期チェックは1つの目安です。不調のあらわれ方などに、特に気になる点がある場合は、医療機関の受診をお勧めします。
