あやぽん社長メルマガ「こころゆるっと。」vol.7 引っ越しました
COCORO株式会社 代表 石井理夏（いしいあやか）のブログです。
こんにちは。 COCORO代表の石井理夏（いしいあやか） あやぽん社長です。 博多の街は、すっかり秋らしくなり 過ごしやすい季節になりました。 お変わりございませんか。 さて、今回はちょっとしたご報告があります。 これまでのメルマガでも ちらほら触れてきましたが・・・ 実は「断捨離」を機についに決心し、 引っ越しをいたしました！ 10月に入ってすぐに新しい生活をスタートし 慌ただしくもワクワクした毎日を 過ごしています。 今回の引っ越しではたくさんの 気づきがあったので、 今日はそのお話をシェアさせてくださいね。 （あくまで私の個人的な体験なので ゆる～くお読みいただけたら嬉しいです^^） それでは、今月も「こころゆるっと。」 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 *.....*.....*.....* 引っ越しで気づいたこと *.....*.....*.....* 新しい住まいは 今までの部屋よりもコンパクトで 収納スペースもぐんと少なくなりました。 引っ越し前に不用品回収業者さんにお願いして 随分と片付けたつもりでしたが いざ荷物を運び込んでみると・・・ まだまだキャパオーバー！ 引っ越し初日は奥に運ばれた ベッドにたどり着けず 床で眠ることに^^; ここからが、断捨離の本番でした。 もう、無理矢理ミニマリスト(笑) 限られた空間に 必要なものを絞り込んでいく過程は まるで頭の中や心の中を 整理しているような感覚。 少しずつモノを手放しながら 気持ちもスッキリしていきました。 ■「不必要」なモノが見えてきた 断捨離をしていくなかで必要なモノではなく 「不必要」なモノが感覚で 分かるようになってきました。 たとえば、 重いと感じながら使っていた 大きめの掃除機やドライヤー。 収納が減ったことで この２つが大きな存在感を 増したこともありますが これ、私にとって使うたびに すごくプチストレスだったのだと 気づきました。 今までは「良い物だから」と 思って持っていたけれど 実はそれが心地よくなかったことに 気づきました。 こんなふうに、日々の生活で 当たり前になっていたけれど 不要だったものが見えるように なったのは大きな発見でした。 ■「畳まない洗濯」を採用 引っ越しをしてから 「収納がない！部屋が落ち着かない！」 と愚痴をこぼしていたら スタッフの工藤ちゃんからのアドバイスで 「畳まない洗濯法」を教えてもらい導入！ 洗濯物を全部きれいに畳むのはやめて パンツや靴下はカゴにポンっと入れるだけ（笑） これが意外と快適で、 ちょっとしたことだけど 心の余裕がぐっと増えました。 収納ケースを手放すことができ 狭いスペースに余白が生まれました。 ■モノを手放す心の痛みと向き合う 断捨離のなかでモノを手放す時、 一つひとつの物に対する思い出や愛着があり とても心が痛むこともありました。 ですが、ひとつずつ丁寧に向き合い 「これまで、ありがとう」と送り出すことで 少しずつ気持ちも整理できていくのを感じました。 なるべくゴミを出さないよう 使わなくなったモノたちは 不用品引き取り業者やリサイクルショップ メルカリ、ジモティーなども活用して 次に必要としてくれる人のもとへ。 福岡で信頼できる不用品回収業者も見つけましたので もしお困りの方がいらしたら こっそりご紹介しますね（笑）。 *.....*.....*.....* 語りだすと止まらなくなるくらい 今回の断捨離と引っ越しは わたしに大きな影響を与えてくれました。 引っ越しをしたのは 環境を変えたかったから。 これまでの自分を見つめ直す機会を 作りたかったから。 そしてたくさんの断捨離を重ねる中で 必要のないモノが少しずつ見えてきました。 これは、モノだけでなく 仕事や人間関係においても 小さな違和感に気づくことができるようになり それが私にとって とても大きな変化となっています。 まだまだですが少し身軽になったので どこにでも行ける気がしています。 すでに、次の引っ越しが楽しみに(笑) *.....*.....*.....* 東京・築地でお会いしましょう！ 美と健康のランチ会 *.....*.....*.....* いよいよ、来月となりました！ 11月16日（土）東京・築地で 「りりこ先生に学ぶ【美と健康】のお話 ＆ 薬膳ランチ会」 を開催します。 ▼詳細はこちらからチェックしてください♪ https://www.cocoro-happy.co.jp/letters/news/event/event_lunch2 残り、数席となっています。 おひとり様でのご参加も大歓迎です！ ぜひ、会いに来ていただけると嬉しいです。 *.....*.....*.....* 今日も最後までお付き合いいただき ありがとうございました。 ▼あやぽん社長のインスタはこちら https://www.instagram.com/ayaka_ishii0107 ▼これまでのメルマガの内容をブログに残しています。 https://www.cocoro-happy.co.jp/letters/ceoblog/ それでは、次回もお楽しみに。 ＣＯＣＯＲＯ株式会社 代表 石井理夏（あやぽん社長） *.....*.....*.....* ★ＣＯＣＯＲＯ公式ショップ https://www.cocoro-happy.co.jp/ ★あやぽん社長の「こころゆるっと。」ブログ https://ameblo.jp/cocorohappy-cocoro/
