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  3. 投稿者:CoCoRo代表 石井の記事一覧

生理(月経)の仕組み。どうして出血するの?

生理(月経)の仕組み。どうして出血するの?

生理(月経)の仕組みを知ると、生理を愛おしく思えるようになる女性ホルモンバランスプランナー®の石井亜矢子です。生理前のPMSや生理痛など、毎月の生理のことで悩んでいるあなたにぜひ読んでいただきたいです。生理(月経)が起こる仕組みってご存知ですか?「知ってどうなるの?考えたこともなかった。」と…

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女性の卵子の数は決まっていて、老化する?!

女性の卵子の数は決まっていて、老化する?!

卵子の数は生まれたときから決まっていて、歳を重ねるとともに減り老化していく女性ホルモンバランスプランナー®石井亜矢子です。将来、妊娠・出産を考えている女性に知っていてほしい大切なこと。私が32歳のころ、ある女性にこんなことを言われました。「女性は卵を持っていてその卵には数に限りがあるの!若…

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女性ホルモンは、出合いと別れがある

女性ホルモンは、出合いと別れがある

女性ホルモンは期限付きのお付き合い?!40年あまり。これは女性が女性ホルモンとともに生きていく年月です。女性の平均寿命は87歳(2018年)といわれていますが、その約半分に相当します。女性ホルモンは女性を一生涯にわたってサポートするものと思いがちですが、実は期限付きのお付き合いなんです。出合…

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女性ホルモンとは?ちゃんと知っておきたい女性ホルモンの働き

女性ホルモンとは?ちゃんと知っておきたい女性ホルモンの働き

知っているようで知らない、女性ホルモンのことこんにちは。CoCoRo代表の石井亜矢子です。このたび、「女性ホルモンバランスプランナー®」という資格を取得しました。女性ホルモンの乱れからくる様々な女性の心身の不調に対して、女性ホルモンが整い、活性化するための生活習慣やセルフケア方法をお伝えし…

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プラセンタ注射の体験から、サプリメントとの比較をしてみます

プラセンタ注射の体験から、サプリメントとの比較をしてみます

プラセンタ注射とサプリメント、どちらがいいの?効果的なの?と思われている方も多いのではないでしょうか。私自身のプラセンタ注射の経験から、サプリメントとの比較を分かりやすくお伝えしたいと思います。プラセンタ注射をしたきっかけは自分の悩みからCoCoRo代表サプリメントアドバイザーの石井亜矢子…

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知らないうちに、老け顔メイクになっていませんか。

知らないうちに、老け顔メイクになっていませんか。

こんにちは。CoCoRoの石井亜矢子です。突然ですが、お化粧をし始めた頃、皆さんはどのようにメイクを習いましたか?私は思い返すと、短大入学の頃からメイクをするようになりましたが、誰にも習ったことがなく、母の見よう見まねでやっていました。今思えば、母と同じようなメイクを18歳でしていたなんて…

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お客さまに会いに。

お客さまに会いに。

おはようございます。CoCoRo代表の石井亜矢子です。今日は博多でお客様インタビューです。通信販売の会社ですが、こうやってお客様に直接お会いでき、お話しさせていただく機会があることをすごく幸せに感じています。朝からプラセンタ飲んで、張り切って行ってきます! 今日も良い一日であり…

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春ですね♪あなたとトゥラッタッタ〜

春ですね♪あなたとトゥラッタッタ〜

こんにちは。CoCoRo代表の石井です。人生で初めて『朝ドラ』というものを毎日観て、どっぷりとハマってしまっています。『まんぷく』が今月で終わってしまうなんて、大好きな福ちゃんに会えなくなるなんて、悲しい。。。朝ドラを観ている皆さんの気持ち”ロス現象”が、やっと、ようやく、分かりました。安藤…

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深いシワの改善は正直、難しい。。

深いシワの改善は正直、難しい。。

CoCoRo代表の石井亜矢子です。前回は「浅いシワ」についてお話させていただきました。浅いシワなら、何とか自分で対処できます。本当です!でも、今回は難敵で、やっかいの「深~い、シワ」についてのお話です。「あれ?!こんなくっきりとしたシワ、あったんだ・・・」見て見ぬ振りをしたけれど、鏡で見…

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浅いシワなら自分でなんとかできる?!

浅いシワなら自分でなんとかできる?!

こんばんは。CoCoRo株式会社代表の石井亜矢子です。35歳、いや38歳くらいからでしょうか。自分の顔の「シワ」が気になりだした年齢でした。皆さんはいかがですか。私は、私の顔を常に見ているわけではありません。自分の顔を見ているのは、鏡を見ている時間くらいですよね。化粧をしている時間も含…

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